Наше тело – совершенный, мудрый и саморегулирующийся механизм. Миллионы лет эволюции заложили в наш мозг базовые инстинкты, первый из которых – сохранение жизни.
И, под действием этих инстинктов, тело дает нам возможность жить в этом прекрасном Мире, бессознательно ( т.е. без нашего сознательного контроля) регулируя все жизненно-важные физические процессы, такие как: сердцебиение, дыхание, пищеварение, выработка гормонов, борьба с инфекциями, регенерация тканей и т.д.
А каким образом тело понимает «что же хотят от него эти инстинкты, обеспечивающие саму жизнь»? – конечно же с помощью эмоций. Эмоции – это универсальный язык нашего тела.
Эмоция ( от Лат. Motion – движение ) это главный двигатель, создатель мотивации на те или иные процессы тела, то, что запускает выработку гормонов, меняет химию крови, нервные реакции, дыхание, регулирует обмен веществ. Поэтому, неудивительно, что проблемы эмоциональной сферы напрямую связаны с физическими расстройствами тела. Потому что, например длительный стресс может привести к гиперфункции того или иного органа или спазму, препятствующему нормальному кровоснабжению, а как следствие – отмиранию клеток, не получающих кислород и питание.
В своей практике я уже на протяжении многих лет вижу эффективность психотерапевтической работы в вопросе исцеления болезней тела через проработку того или иного внутреннего эмоционального конфликта.
